Khasiat daun kemangi untuk kesehatan Efek enzim-menghambat ini dari eugenol dalam kemangi memenuhi syarat kemangi sebagai "anti-inflamasi" makanan yang dapat memberikan manfaat penyembuhan penting bersama dengan mengurangi gejala-gejala untuk individu dengan masalah kesehatan inflamasi seperti rheumatoid arthritis atau kondisi peradangan usus.
Nutrisi Penting untuk Kesehatan Jantung
Ingin memperkaya rasa dan manfaat kesehatan jantung saus pasta Anda? Tambahkan membantu baik kemangi. Basil adalah sumber yang sangat baik dari vitamin A (melalui konsentrasi karotenoid seperti beta-karoten).
Disebut "pro-vitamin A," karena dapat dikonversi menjadi vitamin A, beta-karoten adalah anti-oksidan yang lebih kuat daripada vitamin A, bukan hanya melindungi sel-sel epitel (sel-sel yang membentuk lapisan berbagai struktur tubuh termasuk darah kapal) dari kerusakan radikal bebas, tetapi juga membantu mencegah radikal bebas dari oksidasi kolesterol dalam aliran darah.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar