Setiap upaya penurunan berat badan yang serius membutuhkan motivasi dan tekad. Jadi orang perlu untuk meninjau dan fokus pada manfaat dari program penurunan berat badan serta semua risiko kesehatan kelebihan berat badan atau obesitas. Menurut National Heart Lung Institute Darah dan risiko ini mencakup kemungkinan lebih besar terkena:
Menu diet ala mayo klinik
penyakit jantunghipertensi
tak
Diabetes Tipe 2
Sindrom Metabolik
Kanker seperti usus besar, payudara, endometrium, dan kandung empedu
osteoarthritis
Sleep Apnea
Masalah reproduksi
Batu empedu
Mendapatkan ke berat badan yang sehat harus menjadi prioritas dari urutan tertinggi untuk orang dewasa kelebihan berat badan atau obesitas. Membuat bahwa salah satu tujuan memotivasi Anda saat Anda memulai perjalanan untuk menurunkan berat badan yang sehat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar